Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Построение (структура) нагрузок для общей и специальной физической подготовки

Купить Гарантия
Код работы: 34966
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:РАНХ и ГС при Президенте РФ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 2929
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Введение 3
1. Понятие общая и специальная физическая подготовка 4
2. Особенности построения (структуры) нагрузок для общей и специальной физической подготовки 7
Заключение 12
Список использованных источников 13

   
Отрывок: Актуальность. Физическая подготовленность спортсмена тесно связана с его спортивной специализацией. В одних видах спорта и их отдельных дисциплинах спортивный результат определяется, прежде всего, скоростно-силовыми возможностями, уровнем развития анаэробной производительности; в других - аэробной производительностью, выносливостью к длительной работе; в третьих - скоростно-силовыми и координационными способностями; в четвертых - равномерным развитием различных качеств. Общая и специальная физическая подготовка на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства занимают 60-65 % от всего процесса подготовки спортсмена. Вот почему так важно при планировании тренировочного процесса учитывать силу влияния каждого из компонентов структуры физической подготовленности на совокупный спортивный результат.
Проблема работы: какова структура нагрузок для общей и специальной физической подготовки?
Цель работы: изучить построение (структуру) нагрузок для общей и специальной физической подготовки.
Задачи работы:
- рассмотреть понятие общая и специальная физическая подготовка;
- раскрыть особенности построения (структуры) нагрузок для общей и специальной физической подготовки.

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Ассортимент сырья и полуфабрикатов для приготовления горячих блюд из рыбы и нерыбных продуктов моря. Анализ технологического процесса подготовки сырья и полуфабрикатов Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: Кооперативный техникум
Просмотры: 7419
Тема: Методические приёмы экстремальной подготовки сотрудников Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: КФУ
Просмотры: 4364
Тема: Анализ и совершенствование системы подготовки и повышения квалификации кадров на предприятии» (на примере МБУК «Культурно-досуговое объединение Княгининского района» Подробнее
Тип: Часть дипломной
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 5382
Тема: Организация тактической подготовки сотрудников ОВД Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: АПЭК
Просмотры: 7173
Тема: Методика подготовки начинающих спортсменов по пауэрлифтингу на основе становой тяги Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: нет вуза
Просмотры: 4618
Тема: Построение (структура) нагрузок для общей и специальной физической подготовки. Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: РАНХ и ГС при Президенте РФ
Просмотры: 2651

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »